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Cada perfume ou colônia tem um caminho olfativo que revela suas essências. No mundo da perfumaria, as fragrâncias florais ocupam um lugar de destaque entre os usuários. Os produtos com as combinações de flores são os de maior sucesso no Brasil.
Saiba um pouco mais sobre as subdivisões desse caminho olfativo:

verde: fragrância com notas de saída verdes.
frutal: apresenta acordes frutais de fácil identificação; jovens e alegres.
fresco: apresenta notas de saída mais refrescantes, com um buquê (combinação de notas) conhecido como “buquê de flores brancas”.
floral: fragrância caracterizada por uma mescla de notas tipicamente florais, ricas e volumosas.
gustativo: fragrâncias mais quentes e intensas, com nuances orientais.

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Em alguns dias, o cansaço pode ser tanto que o corpo até reclama, principalmente os pés. Alivie a tensão fazendo uma boa massagem neles. Você pode utilizar as suas próprias mãos ou objetos, como uma colher-de-pau ou uma bolinha de tênis na hora de fazer os movimentos.
Outra dica legal é massagear com ajuda de cremes e sabonetes esfoliantesesfoliantes ou bucha vegetal, assim, ao mesmo tempo que você relaxa com a massagem, promove também o cuidado da pele dos pés, deixando-a renovada e macia.

Siga essas dicas:

1. cruze as pernas uma sobre a outra; com uma mão de cada lado do pé vá amassando a sola, com as pontas dos dedos.
2. faça pressão na sola do pé com os polegares, do calcanhar até os dedos; puxe-os levemente.
3. você pode terminar com um delicioso escalda-pés.

 

escalda-pés balinês

Ingredientes:

  • uma bacia grande
  • água morna
  • essências florais de sua preferência
  • sais de banho variados
  • flores

Coloque a água morna na bacia com todo o material e deixe os pés descansarem por 15 minutos. Pra completar o tratamento, enxagüe e enxugue os pés. Pressione-o ponto a ponto com o dedo polegar.

Os exercícios podem ser feitos por qualquer pessoa, mas não são indicados quando se está com muitas dores. Nesse caso o melhor é procurar a orientação de um profissioanal.


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